Sri Lanka Ayurveda 2.0

Dzień 1
Wylot z Polski do Colombo przez jeden z portów lot. Odprawa paszportowa.

Dzień 2
Przylot do Colombo rano o 8.35. Odbiór z lotniska, przejazd do hotelu. Przybycie do ośrodka. Powitanie i zakwaterowanie w dwuosobowych pokojach od godziny 12.00 lub wcześniej. W miarę dostępności pokoi. Lunch. Odpoczynek i relaks po podróży.
Po południu wizyta u ayurwedyjskiego lekarza, konsultacja, przepisanie medykamentów oraz zabiegów ayurwedyjskich. Zabiegi są ustalane codziennie z lekarzem.
powitalna kolacja z Aidą, Beatą i Pawłem (wstęp i zadanie domowe).
Relaks w hotelu. Nocleg.

Dzień 3 – 13

Od 6.30 – poranna joga prowadzona przez lokalnego mastera jogi

Posiłki są ruchome ze względu na zabiegi. Dieta dopasowana indywidualnie do każdego uczestnika. Woda i herbata bez ograniczeń.

Śniadanie od 7-10
Obiad od 12-16
Kolacja od 19-21.30

Zabiegi są w 3 turach (kończą się ok 16-17.00). Grafik zabiegów zostanie ustalony na miejscu w zależności od zaleceń lekarza.
Relaks w hotelu lub na plaży w 5* hotelu siostrzanym Jetwings Blue. 7 min spacerem od naszego hotelu.
Nocleg w ośrodku.

17-19.00 Wykłady + warsztaty Aidy & Beaty & Pawła (TRÓJKĄT MOCY)

Aida: intuicja, pożegnaj przeszłość, trójkąt mocy, toksyczni ludzie

Przejrzyj się w lustrze swojej duszy, zobacz swoje prawdziwe odbicie/oblicze, nieskażone toksycznym wpływem lęku. Usłysz kołysankę miłości swoich przodków. Poczuj dotyk szczęścia i zacznij nawigować sercem wolnym od strachu.

Beata: pokochaj siebie, życiowa równowaga, priorytety, zdrowe rytuały, znajdź czas na siebie (i dla siebie)

Od przestrzeni na ukochanie siebie po chwilę na świadomy oddech. Od bycia swoją przyjaciółką po mówienie o sobie dobrze. Podczas tego pobytu znajdziemy przestrzeń w sobie, gdzie zaczniemy budować piękną równowagę, nie zapominając o zdrowym egoizmie. Bo chwila dla siebie nie jest przeciwko komuś, jest ochroną siebie. Jest bazą, gdzie wszystko się zaczyna. Jeśli nie zadbamy o siebie, nie zadbamy też o wszystko i wszystkich dookoła.

Paweł: ZMIANA, CZYLI HISTORIA O POSZUKIWANIU I ZNAJDOWANIU WŁASNEJ DROGI

Paweł Kunachowicz będzie dmuchał w Wasze żagle podczas warsztatów o zmianie, czyli będzie o:

O sloganie „możesz być tym, kim tylko zechcesz”
O rodzicach, którzy chcą żeby ich dzieci wybierały to, co się opłaca, a nie to co ich cieszy
O prestiżu, który jest złym doradcą przy wybieraniu
O potrzebie szukania swojej ścieżki
O wywieraniu wrażenia zamiast szukaniu sensu
O chodzeniu za tłumem i nieznajdowaniu skarbu
O dobrym wykształceniu i dobrej szkole, która nijak nie pomaga w tym, by znaleźć to, co się lubi
O braku kontaktu ze swoimi pragnieniami
O siedzeniu w kurniku i wyobrażaniu sobie, że jest się latającym w górach orłem
O tym, żeby wreszcie zacząć.

Dzień 14
Wymeldowanie ok 00.30. Przejazd na lotnisko wylot do Polski o godzinie 03.12

Cena zawiera:

Cena nie zawiera: