- +48 602 733 869
- Joanna@asiadreamtrips.com
- Ul.Rudnickiego 3a/58, 01-858 Warszawa
SRI LANKA AYURVEDA
MENTALIST
Wyjazd połączony z warsztatami samorozwoju
z Beatą Sadowską i Aidą Kosojan-Przybysz
12 dni
Previous
Next
Cena 2.545 USD + przelot
(od 3.500 PLN)
Dzień 1
Wylot z Polski do Colombo przez jeden z portów lot. Odprawa paszportowa.
Dzień 2
Przylot do Colombo rano. Odbiór z lotniska, przejazd do hotelu. Przybycie do ośrodka. Powitanie i zakwaterowanie w dwuosobowych pokojach. Lunch. Odpoczynek i relaks po podróży.
Po południu wizyta u ayurwedyjskiego lekarza, konsultacja, przepisanie medykamentów oraz zabiegów ayurwedyjskich. Zabiegi są ustalane codziennie z lekarzem.
Powitalna kolacja z Aidą i Beatą (wstęp i zadanie domowe)
Relaks w hotelu. Nocleg.
Dzień 3 – 11
Od 6.30 – poranna joga prowadzona przez lokalnego mastera jogi
Od 7.30 – ćwiczenia oddechowe z Beatą
Posiłki są ruchome ze względu na zabiegi.
Śniadanie od 7-10
Obiad od 12-16
Kolacja od 19-21.30
Zabiegi są w 3 turach (kończą się ok 16-17.00). Grafik zabiegów zostanie ustalony na miejscu w zależności od zaleceń lekarza.
17-19.00
Wykłady + warsztaty Aidy & Beaty
Aida: intuicja, pożegnaj przeszłość, trójkąt mocy, toksyczni ludzie
Przejrzyj się w lustrze swojej duszy, zobacz swoje prawdziwe odbicie/oblicze, nieskażone toksycznym wpływem lęku. Usłysz kołysankę miłości swoich przodków. Poczuj dotyk szczęścia i zacznij nawigować sercem wolnym od strachu.
Beata: pokochaj siebie, życiowa równowaga, priorytety, zdrowe rytuały, znajdź czas na siebie (i dla siebie)
Od przestrzeni na ukochanie siebie po chwilę na świadomy oddech. Od bycia swoją przyjaciółką po mówienie o sobie dobrze. Podczas tego pobytu znajdziemy przestrzeń w sobie, gdzie zaczniemy budować piękną równowagę, nie zapominając o zdrowym egoizmie. Bo chwila dla siebie nie jest przeciwko komuś, jest ochroną siebie. Jest bazą, gdzie wszystko się zaczyna. Jeśli nie zadbamy o siebie, nie zadbamy też o wszystko i wszystkich dookoła.
Relaks w hotelu lub na plaży w 5* hotelu siostrzanym Jetwings Blue. 7 min od hotelu 5* po drugiej stronie ulicy przejście na plażę. Do Jetwings Blue 7 min spacerkiem.
W czasie pobytu zapewnione są trzy posiłki dziennie: śniadania, lunch, kolacja. Dieta dopasowana indywidualnie do każdego Uczestnika. Woda i herbata bez ograniczeń. Nocleg w ośrodku.
Dzień 12
Śniadanie. Wymeldowanie. Wyjazd do Colombo w zależności od godziny wylotu. Przejazd na lotnisko wylot do Polski
- Pierwszy i ostatni dzień dopasowany będzie do godzin przylotu i wylotu
- onieważ jest to wyjazd, który łączy jogę, zabiegi odnowy, medycynę ayurwedyjską oraz warsztaty na terenie ośrodka nie można spożywać alkoholu oraz palić papierosów.
Posiłki są wegetariańskie, a przepisywana medycyna to najlepsze zioła i olejki medycyny ayurwedyjskiej. Ośrodek położony jest w pobliżu plaży. Jedziemy po wyciszenie, zdrowie i równowagę wewnętrzną. - Organizator wyjazdu:
Asia Dream Trips
Joanna Gorczyca Pasrija
Tel. 602 733 869
Email: joanna@asiadreamtrips.com - Wszelkie pytania dotyczące organizacji wyjazdu i rezerwacji grupowej na lot kierujcie do Asia Dream Trips. Na organizację wyjazdu + bilety lotnicze możemy wystawić Wam fakturę.
- Warsztaty Beaty Sadowskiej i Aidy Kosojan Przybysz
- Zakwaterowanie w ośrodku ayrwedyjskim Jetwings Ayurveda Pavilon https://www.jetwinghotels.com/jetwingayurvedapavilions/negombo-hotel-pictures/ 10 nocy
- Transfer z i na lotnisko w Colombo
- Pełne wegańskie wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja)
- Indywidualnie dopasowane zgodnie z zaleceniami lekarza
- Codzienne konsultacje z lekarzem ayurwedyjskim, opieka lekarska w czasie trwania zabiegów
- Codziennie sesja ayurwedyjska ( masaże lub inne zabiegi 2h 15 min) zgodnie z przepisanym planem od lekarza
- Codzienna poranna joga z instruktorem (1h)
- Lekarstwa i zioła ayurwedyjskie przepisane przez lekarza w czasie pobytu
- Sesja muzykoterapii
- Raport medyczny na koniec wyjazdu
- Lekcja gotowania
- Zajęcia fizyczne w basenie dla chętnych 4 dni w tygodniu
- Opieka polskiej pilotki
- Ubezpieczenie NNW, KL, bagaż
- Organizacja i przygotowanie wyprawy
- TFG, UFG
- Przelotu na trasie Warszawa – Colombo – Warszawa od 3500 PLN
- DopłatY 50 USD/ osobę do późnego wykwaterowania ostatniego dnia w zależności od godziny wylotu do Polski
- KosztU wizy turystycznej na Sri Lankę – 50 USD
- Wydatków własnych
- Dopłaty do pokoju jednoosobowego 490 USD
SRI LANKA AYURVEDA MENTALIST
GŁÓWNE ATRAKCJE WYJAZDU
- Warsztaty Beaty Sadowskiej i Aidy Kosojan – Przybysz
- 1 zabieg odnowy i masaże wg. wskazania Ayurwedy – 2,15 h dziennie
- Codzienne prywatne konsultacje i opieka lekarza medycyny naturalnej
- Indywidualna wegańska dieta ayurwedyjska w czasie pobytu
- Joga i medytacja pod okiem instruktora jogi, codziennie 1h
- Medycyna ayurwedyjska
- Lekcja gotowania, muzykoterapia czy gimnastyka w basenie
- 01.02. - 12.02.2024 SOLD OUT
- nowy termin wkrótce
INDIE
1.000 PLN+ 1.590 USD+ przelot (ok. 2800 PLN / za osobę)
PROGRAM WYPRAWY
OPIS WYPRAWY
CENA ZAWIERA
CENA NIE ZAWIERA
PROGRAM WYPRAWY
Dzień 1
Warszawa – New Delhi
Okęcie w Warszawie. Wylot do Indii. Kierunek New Delhi.
Dzień 2
New Delhi (-,-,D)
Przylot do Delhi. Rano, odprawa paszportowo-wizowa, przejazd do hotelu, zakwaterowanie, krótki wypoczynek. Wyjazd na zwiedzanie miasta m.in.: meczetu Jama Masjid, Red Fort, Monti Chowk, CP. Obiad w czasie zwiedzania w Old Delhi. Wieczorem wizyta w Bangla Sahib Gurudwara, gdzie spędzimy relaksujący czas w sikhijskiej świątyni. Powrót do hotelu, kolacja, nocleg.
Dzień 3
New Delhi – Jaisalmer ( B,-,-)
Wykwaterowanie z hotelu, dalsze zwiedzanie – New Delhi: Qutab Minar, Lotus Temple. Lunch, przejście na dworzec Old Delhi, nocny klimatyzowany, sypialny pociąg do Jaisalmer. Wyjazd z Delhi 17.35 Nocleg w pociągu.
Dzień 4
Jaisalmer
Przyjazd do Jaisalmer ok. 11.55. Transfer po południu ze stacji kolejowej Jaisalmer do hotelu.
Po zameldowaniu udamy się do Fortu Jaisalmer, zobaczymy piękne Haveli wyrzeźbione jak koronka w złotym piaskowcu, świątynie Jain, świątynię Laxmi i świątynie nad jeziorem. Będzie czas wolny na zakupy. Nocleg.
Dzień 5
Jaisalmer Safarii – noc na pustyni Thar ( B,-,D)
Dziś po śniadaniu wyruszymy w stronę pustyni. Przed nami dzień i noc na pustyni Thar. Około godziny 10.00 wyruszymy na pustynię samochodami terenowymi, gdzie rozpoczniemy safari na wielbłądach (jazda ok. 1,5 godziny). Nasza karawana odwiedzi pobliską pustynną wioskę. Po dotarciu do miejsca noclegu zjemy przygotowany dla nas obiad połączony z ogniskiem i występami Cyganów z Radżastanu. Przy akompaniamencie tradycyjnych cygańskich instrumentów i śpiewu będziemy się dobrze bawić. Nocleg na pustyni w wygodnych namiotach pod rozgwieżdżonym niebem.
Dzień 6
Jaisalmer – Jodhpur ( B,-,-)
Rano zjemy śniadanie i pojedziemy do kolejnego miasta Jodhpur (przejazd około 5h). Zakwaterowanie w hotelu, czas wolny i nocleg w Jodhpur.
Dzień 7
Jodhpur ( B, -,-)
Przed nami kolejny ekscytujący dzień w mieście, w którym mieszka rodzina Maharajy. Zwiedzanie miasta rozpoczniemy od spaceru po Chandi Chowk, następnie zwiedzimy Wieżę Zegarową, Pałac Maharadży, Pałac Umaid Bhavan – gdzie znajduje się najdroższy hotel 5* w Indiach. Odwiedzimy największy pałac w Indiach, w którym do dziś mieszka rodzina Maharajów. Jodhpur zachwyci nas nie tylko wspaniałymi zabytkami i ulicznym życiem, ale także wspaniałą tradycją i gościnnością. W Blue City zatrzymamy się u naszych długoletnich przyjaciół rodziny Jainów. Nasza gospodyni Nisha przygotuje dla nas pyszne wegetariańskie przysmaki i opowie o tradycjach i zwyczajach indyjskich rodzin. Noc spędzimy w komfortowym hotelu prowadzonym przez Nishę i jej córkę.
Dzień 8
Jodhpur (B,-,-)
Po śniadaniu kontynuuj zwiedzanie miasta. Fort Jodhpur to jeden z największych w Radżastanie, następnie Ogród Manjori, w którym znajdują się ruiny letniej rezydencji żon Maharadży, świątynia Ganesha oraz grobowce przodków rodziny królewskiej. Pojedziemy również do obecnego miejsca kremacji rodziny Maharajów. Po południu będziesz miał okazję spotkać się z lokalną wróżką ( dodatkowo płatne ), która powie Ci prawdę, czyli twarzą w twarz z astrologiem. Nocleg
Dzień 9
Jodhpur – Pushkar ( B,-,-)
Dziś po śniadaniu opuszczamy Jodhpur i wczesnym rankiem jedziemy do Ajmeru, a następnie do świętej wioski Pushkar. (przejazd ok. 5h). Zameldujemy się w hotelu i odpoczniemy po podróży. To wyjątkowo klimatyczne miejsce, w którym warto wybrać się na spacer uliczkami centrum wsi i zrobić kolorowe zakupy. Pushkar to ośrodek pełen lokalnego folkloru, pełen hippisów, joginów i wolności. Wieczorem dla chętnych krótki trekking na pobliskie wzgórze, gdzie jest świątynia żony Brahmy. Na wzgórzu żegnamy dzień o zachodzie słońca przy dźwiękach rytualnej muzyki indyjskiej. Powrót do hotelu na obiad i nocleg.
Dzień 10
Pushkar – Jaipur ( B, -,-)
Po śniadaniu czas na zwiedzanie świętego jeziora Ghat, jedynej świątyni Brahmy w Indiach, starej świątyni Rangji. Spacer wśród setek pielgrzymów, którzy codziennie przybywają do ponad 600 świątyń zbudowanych w tej małej wiosce, jest niezapomnianym przeżyciem. To jedyne miejsce w Indiach, gdzie na każdym kroku jest mistyczne i magiczne.
Wyjazd do Jaipuru ok. 11.00 (trasa ok. 3 godz.). Zjemy lunch w Jaipur. Zwiedzanie miasta rozpoczniemy od najstarszego obserwatorium astrologicznego w Indiach i zatrzymamy się przy symbolu Różowego Miasta Jaipur Hava Mahal (Wieża Wiatru). Zameldowanie w hotelu, kolacja i nocleg.
Dzień 11
Jaipur – Fatehpur Sikri – Agra ( B,-,-)
Po wczesnym śniadaniu pojedziemy do ufortyfikowanego Fortu Amber. Po drodze zatrzymamy się, aby podziwiać Pałac na Wodzie, letnią rezydencję maharadży Jaipuru. Następnie udamy się do części starego miasta Jaipur, gdzie oprócz zabytków można chłonąć i obserwować gwar ulicy, lokalnych handlarzy oraz pracę drobnych rzemieślników. Zjemy lunch, a potem wyruszymy do Agry. W drodze do kolejnego wspaniałego miasta odwiedzimy Fatehpur Sikri, starą, zapomnianą stolicę imperium króla Akbara, gdzie zachowały się pałace i części rezydencji królewskich. Nocleg w Agrze.
Dzień 12
Agra – Delhi ( B,-,-,)
Obudzimy się wcześnie rano, aby jak najwcześniej dotrzeć do Taj Mahal, monumentalnego cudu świata. Wczesnym rankiem pomnik, oświetlony wschodzącym słońcem, prezentuje się najwspanialej. Biały marmur zmienia swoje odcienie i kolory w różnych porach dnia. Tutaj poznasz historię tego wyjątkowego Cudu Świata. Cudowny pomnik miłości, za który zapłacił niejeden człowiek. Wrócimy do hotelu na śniadanie, Przed wyjazdem do Delhi odwiedzimy jeszcze Fort Agra, z które rozciąga się niezwykły widok na Taj Mahal. Następnie wyruszymy w drogę powrotną do Delhi (trasa 4h). Ostatnią noc spędzimy w Delhi.
Dzień 13
Delhi (B,-,-)
W zależności od godziny odlotu zjemy śniadanie i wyjedziemy na lotnisko w Delhi. Wyjazd do Polski
OPIS WYPRAWY
CENA ZAWIERA
- noclegi w dwuosobowych pokojach w hotelach 3***
- tradycyjne przywitanie na lotnisku
- śniadania na całej trasie wyjazdu zgodnie z programem
- safari na wielbłądach na pustyni Thar
- nocleg na pustyni Thar w namiotach w resorcie wraz z kolacja
- wjazd jeepem do Amber Fort ( w jedną stronę )
- Pociąg nocy do Jaisalmer
- lokalni anglojęzyczni przewodnicy podczas zwiedzania: Delhi, Jaisalmer, Jodhpur, Jaipuru, Fatehpur Sikri i Agry
- transfery ( pociągi, samochody, riksze )
- Niespodzianki na miejscu
- Woda mineralna podczas przejazdów i zwiedzania ( 1L/pp)
- organizacja wyprawy i opieka na miejscu
- ubezpieczenie NNW, KL, bagaż
- Turystyczny Fundusz Gwarancyjny, Turystyczny Fundusz Pomocowy
CENA NIE ZAWIERA
– biletu lotniczego na trasie Warszawa- Delhi – Warszawa od. 2000 zł
- wizy ( na dziś jest bezpłatna )
- bilety wstępu do wszystkich zabytków ok 130 USD
– opłaty za aparaty i kamery we wszystkich zabytkach jeśli wymagane
– wyżywienia ok. 10 – 15$ dziennie nie objętego w programie.
– napiwków ( ok. 30$) płatne na miejscu
- 22.11.-04.12.2022
